Sportphysiotherapie

In der Sportphysiotherapie geht es um eine auf den Freizeit -oder Wettkampfsportler individuell abgestimmte Rehabilitation nach einer Verletzung.

Unter Berücksichtigung der verschiedenen Phasen der Wundheilung ist es das Ziel, eine bestmögliche Wiederherstellung der Sportfähigkeit zu erreichen. Dies geschieht durch einen Ausgleich verletzungsbedingter Defizite bezüglich Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.

Ein weiterer Schwerpunkt ist die Prävention von neuen Verletzungen durch koordinatives Training, Unterstützung in den Regenerationsphasen und präventive Tape Verbände.

Wirbelsäulenrehabilitation

Nach operativen Eingriffen an der Wirbelsäule und auch bei chronischen Rückenbeschwerden begleiten wir Sie mit einem gezielten Trainingsaufbau zur Kräftigung der Muskelgruppen, welche die Wirbelsäule stabilisieren. Ergänzend dazu wird die Therapie begleitet durch schmerzlindernde Massnahmen aus der Manuellen Therapie, Triggerpunkt- oder Faszientechniken.

Rehabilitation nach Operationen, Unfällen oder künstlichem Gelenkersatz

Mit einer grossen Auswahl an aktiven und passiven Therapiemethoden begegnen wir den unterschiedlichen Anforderungen in der Rehabilitation. Angefangen von postoperativer Schwellungsminderung durch manuelle Lymphdrainagen über manuelle Techniken zur Gelenkmobilisation bei Bewegungseinschränkungen bis hin zu Koordinations- und Krafttraining begleiten wir Sie professionell durch die verschiedenen Phasen des Heilungsverlaufes.

Faszientraining

Rollen, schütteln, strecken und noch vieles mehr, das Faszientraining ist vielfältig. Bei uns können Sie im Zuge der Physiotherapie gezielte Übungen erlernen und im Alltag umsetzen. Wahrnehmungsschulung wirkt chronischen Schmerzen entgegen, so haben Sie ihr Wohlbefinden wieder selbst in den Händen.
Basierend auf den Anatomy Trains (Faszienketten) von Tom Myers helfen wir Ihnen, die Faszien im Körper zu verstehen und positiv zu beeinflussen.